CIKKEK
Évszakok hatása – nyár
A tibeti gyógyászat az emberi test működését szoros összefüggésbe helyezi a természeti ciklusokkal. Ennek egyik legfontosabb eleme az úgynevezett életóra (a test évszakos ritmusaihoz igazodó
A szív emlékezik
Sokáig azt hittük, hogy az emberi szív csupán egy biológiai pumpa. Szabályosan dobog, hajtja a vért, reagál az agy parancsaira – és semmi több. Ám
A Rishi napok
Mind a tibeti, mind a védikus asztrológiában létezik egy hét tagból álló csillagcsoport, melyeket Rishi csillagoknak neveznek és amelyek évente csak egy hétig ’láthatóak’ (tisztán
A fokozott levegővétel az oka sok betegségnek
Lélegzünk, tehát élünk. Hiszen a légzés egyszerű oxigéncsere, az élet feltétele. De vajon jól lélegzünk-e? Miért, lehet rosszul is? – adódik a kérdés. És a
Évszakok hatása a tibeti gyógyászat szerint – ősz
A forró és élénk energiájú évszak Az ősz az az évszak, amikor az ételek és a test minősége olajossá és élessé válik. Természetesen nem csak
Az idegtudósok és a buddhisták szerint minden tudatos
Új elméletek szerint a tudatosság a tárgyaknak olyan alapvető tulajdonsága, mint a gravitáció. Ez a fejlemény új fejezetet nyithat az idegtudomány és a buddhizmus együttműködésében.
Böjtölést utánzó diéta
Valter Longo – a University of South Carolina ‘Hosszú Élet Intézetének’ igazgatója – kollégáival rájött, hogy a rövid ideig tartó, kalóriamegvonó böjtölés is növeli a